Forse sei qui perchè...

Stai vivendo un momento che ha avuto un forte impatto su di te. Questo evento potrebbe essere paragonato alla proverbiale “ultima goccia” che ha fatto traboccare il vaso, spingendoti a riflettere profondamente e a realizzare che è necessario apportare dei cambiamenti nel modo in cui affronti la vita e le sue sfide. 

Questa “ultima goccia” potrebbe essere il risultato di una sofferenza psicologica interna, come ansia, attacchi di panico, profonda tristezza e depressione.

Potresti anche trovarti ad affrontare paure irrazionali e immotivate, comunemente definite “fobie”, o ad essere in preda a comportamenti che sembrano sopraffarti e che non riesci a controllare, noti come “dipendenze”.

Scegliere la strada giusta

La vita è troppo breve per esser infelici...

Rimanere così può portare solo altre difficoltà e brevi momenti di sollievo.

Quando i nostri comportamenti rimangono immutati, ci troviamo intrappolati nei soliti schemi di pensiero, sentimenti e azioni. Ci sentiamo isolati, trascurati, come se fossimo destinati a provare sempre le stesse sensazioni…

Inconsapevolmente, ripetiamo i ruoli e le dinamiche relazionali che abbiamo sperimentato in famiglia. Ad ogni incontro tendiamo a replicare i modelli comportamentali radicati in noi fin dall’infanzia. Accettiamo come scontati i nostri pensieri e interpretazioni delle situazioni solo perché “è sempre stato così”. Manca la nostra curiosità verso noi stessi.

Scegliere la strada giusta

Una soluzione è possibile​

Superare queste difficoltà da soli può essere difficile.

Questo perché finora potresti non aver avuto l’opportunità di imparare come elaborare e trasformare il dolore e la sofferenza.

Per farlo può essere utile farsi accompagnare da una persona competente e con esperienza, in grado di mettere a suo agio chi ha davanti e di offrirgli uno spazio accogliente e libero da giudizi, in cui possa aprirsi e mostrare parti di sé che tende a nascondere.

Immagina qualcosa di diverso...

Immagina di avere tanta energia, di sentirti  a tuo agio  in famiglia, con gli amici e con il tuo partner. Di  migliorare la tua percezione di sé e anche il rapporto con gli altri, per  potersi approcciare alla vita senza ansia e timori ingiustificati.

Accogliere il cambiamento è il primo passo verso una crescita personale ed è essenziale per il benessere completo di mente e corpo.

Grazie alla psicoterapia sarai in grado di ritrovare la tua bussola per non perderti mai più nei sentimenti e negativi e nei pensieri ossessivi.  Imparerei a vivere le tue emozioni e collegarle coi tuoi valori. 

Sarai così in grado di trovare il tuo percorso  personale e professionale in accordo con i tuoi punti di forza e i tuoi interessi.

Contattami Oggi Per Un Colloquio telefonico Gratuito

dott. Paolo Ciotti - Psicologo e Psicoterapeuta

Ciao, sono il dott. Paolo Ciotti

Ho chiamato il mio studio “Psicologia per la Vita” perché credo che la Psicologia possa offrire un aiuto pratico e vicino alla esistenza di ogni persona. 

Il mio impegno è quello di rendere la conoscenza psicologica un valido strumento per migliorare la vita di ciascuno. Chiunque si rivolga a me troverà una persona pronta ad ascoltare, interpretare e accompagnare lungo percorsi che favoriscono la guarigione delle sofferenze e il pieno sviluppo delle proprie potenzialità.

Ho creato il mio studio di terapia con questo spirito, in modo che in questo spazio tu possa riempirti di questa energia per trovare quel sorriso perduto e riconnetterti con le tue emozioni e la tua natura più profonda.

Quando scegli l’aiuto psicologico,  sappi che ci vogliono onestà, coraggio e partecipazione per apportare cambiamenti duraturi. In questo posso aiutarti, Insieme possiamo lavorare per dare senso a ciò che provi e riscoprire un’equilibrio più funzionale per te e per le persone che ti circondano.

Ti invito a scoprire i servizi che offro e a contattarmi.

Come Ti Posso Aiutare

Qualche Testimonianza Sul Mio Lavoro

Marika Carlomagno
Marika Carlomagno
2024-01-03
Buongiorno a tutti, condivido la mia esperienza con il Dott. Ciotti nella speranza, nel mio piccolo, di spronare coloro che sono indecisi se intraprendere o meno un percorso psicoterapeutico. Mi sono rivolta al Dottore dopo l'improvvisa malattia di una persona a me molto cara. Sono stati mesi molto duri, di attese e di nessuna risposta, in cui il buio ha oscurato ogni speranza. Mi è sempre piaciuto avere il controllo, programmare e progettare ogni cosa e improvvisamente la vita mi ha ricordato che ci sono cose più grandi, che non dipendono da me. Con questo percorso sto imparando a convivere con ciò che, purtroppo, non posso cambiare. Mi sento più positiva e mi impegno, ogni giorno, ad apprezzare ciò che ancora posso vivere con questa persona. Il trauma resterà per sempre tra i miei ricordi peggiori, ma la sua intensità negativa, con questo percorso, è diminuita. Consiglio a coloro che sentono di aver perso il controllo della loro vita, che si sentono negativi, persi e soli, di affidarsi a un professionista come il Dottor Ciotti.
Marco Colzani
Marco Colzani
2023-12-17
Ero da sempre caratterizzato da momenti in cui ingurgitavo senza controllo grandi quantità di cibo senza che avessi necessariamente fame…patatine, dolciumi e snack in generale erano la mia stampella mentale contro lo stress lavorativo. Insieme al dottor Ciotti abbiamo affrontato la problematica su più punti considerando anche le cause più profonde. Grazie a questi interventi ora sono lucido e razionale prevenendo questi attacchi di ingordigia. Il lavoro è stato perfettamente strutturato, considerando tutti gli elementi e non lasciando nulla al caso. Paolo ed io siamo entrati subito in sintonia e le cose che più ho apprezzato sono state la competenza e la capacità di sintetizzare in poche miei pensieri e stati d’animo.
Roberto Andreello
Roberto Andreello
2023-10-12
Grande psicologo, Nel piccolo percorso che ho intrapreso con il dott Ciotti sono riuscito a tirar fuori un po’ del mio potenziale, lo consiglio vivamente per la sua professionalità e il suo saper accogliere e ascoltare.
Michele Bruno
Michele Bruno
2023-10-10
Esperienza assolutamente positiva. Mi ha aiutato a superare un momento piuttosto difficile della mia vita.
Giuseppe Di Sevo
Giuseppe Di Sevo
2023-09-26
Il Dott. Ciotti è uno stimato professionista, molto preparato, e possiede una grande carica umana oltre ad essere molto empatico e queste sono caratteristiche basilari per uno psicoterapeuta. Seguo la terapia con lui dal 2018 e continuo ancora adesso è ogni volta è come mettere un pieno di benzina al motore della mia anima. Ho risolto con lui parecchie problematiche. Persona molto colta e cordiale, in aggiunta. Consiglierei una terapia con lui senza dubbio.
Matteo Maffia
Matteo Maffia
2023-09-20
Il percorso fatto con il dottore è stato positivo ,un professionista che sa indirizzarti/ aiutarti verso il benessere interiore che cercavo grazie anche alle tecniche che utilizza. Grazie dottor Ciotti
Mira Riva
Mira Riva
2023-09-19
Il Dr. Ciotti Paolo professionista molto preparato e serio , accogliente e attento . Ascolta con attenzione e aiuta a trovare delle motivazioni e delle soluzioni molto valide per vivere serenamente
Marco Latini
Marco Latini
2023-09-19
Buongiorno. Per affrontare una situazione famigliare davvero delicata e non facile, per tirarmi fuori da una vicenda proprio non fortunata della mia vita, ho avuto il piacere di conoscere ed incontrare un professionista serio come il dottor Ciotti, il quale ha compreso sin da subito la mia difficoltà ad affrontare da solo tali sopravvenuti disagi, psicologicamente prima che fisicamente. Per quel che mi riguarda ha saputo con tatto e delicatezza accogliermi, assistermi ed accompagnarmi lungo un percorso ad ostacoli, vi garantisco, non proprio facile per il sottoscritto. Lo ringrazio per quanto ha fatto, sicuro che potrà continuare ad aiutarmi anche in futuro, anche laddove le vicende famigliari di cui sopra si saranno concluse, come nel mentre in effetti si stanno favorevolmente sistemando. Mi permetto di dare un consiglio a chi mi legge: al di là del professionista che vogliate scegliere nella vita, abbiate l'umiltà e, allo stesso tempo, la forza di riconoscere che nessuno di noi è infallibile e che tutti possiamo essere deboli e sbagliare. Abbiate il coraggio di farvi aiutare. Grazie per avermi letto. Marco Latini
Lorenzo Vigni
Lorenzo Vigni
2023-04-19
Un professionista serio ed attento, che prende nota di tutto per tracciare il percorso che vi porterà fuori da quel luogo in cui siete rimasti incastrati. Guarire è possibile!
greta marzorati
greta marzorati
2021-10-20
Mi sono rivolta al Dr. Ciotti, grazie al mio medico di base, a causa dei miei frequenti attacchi di panico e di un brutto periodo di depressione causato dalla pandemia e dal lockdown stesso. Ho trovato conforto nelle parole e nella disponibilità del dottore che mi hanno motivato a riprendere la mia vita in mano e provare a lasciare indietro, per un attimo, i pensieri negativi. Anche la terapia EMDR è stata molto utile per la mia ansia e attacchi di panico, i quali, analizzando il passato, sono diventati solo un ricordo non più spaventoso. Ad un anno di distanza, mi sento come se stessi nuovamente vivendo, mentre prima non facevo altro che sopravvivere la giornata. Grazie mille ancora !